هیچ محصولی در سبد خرید نیست.
نوع محصول: کیسه یخ 9 اینچ دولایه با درپوش پلاستیکی
ساخته شده از پارچه مخصوص 2لایه جهت جلوگیری از ذوب سریع یخ
دارای درپوش پلاستیکی ایمن و بزرگ برای استفاده آسانتر
قابلیت انعطاف در هنگام استفاده بر روی بدن
پایداری بالای سرما برای کمپرس سرد
کمپرس سرد
بهترین درمان فوری برای آسیب دیدگی های حاد، استفاده از کمپرس سرد یا کیسه یخ است. این کار ورم و درد را کاهش می دهد.
سرما موجب انقباض عروق می شود و خونریزی داخل بافتی از محل آسیب دیدگی را کاهش می دهد. برای سرد کردن محل آسیب دیدگی، از کیف یخ استفاده کنید و آن را در محل آسیب دیدگی به مدت 15 تا 20 دقیقه قرار دهید.
قبل از اینکه بخواهید برای دومین بار از کمپرس سرد(کیف یخ) استفاده کنید صبر کنید تا دمای پوست به حالت طبیعی برگردد.
قبل از هر چیز باید دانست که هرگز نباید یخ را مستقیما روی عضلات قرار داد، بلکه قطعات کوچک یخ درون کیسه یخ ریخته و مقداری آب نیز به آن اضافه شود.
” در آسیب دیدگی حاد می توانید چند بار در روز، به مدت سه روز از کمپرس سرد استفاده کنید. ”
همچنین کمپرس سرد (کیف یخ) در درمان آسیب دیدگی در اثر استفاده بیش از حد از عضلات و مفاصل و در برخی از آسیب های مزمن نیز موثر است.
ورزشکاری که درد مزمن زانو دارد که در اثر دویدن تشدید می شود می تواند پس از دویدن از کمپرس سرد (کیف یخ) در ناحیه دردناک استفاده کند تا التهاب را کاهش دهد و از التهاب بیشتر پیشگیری کند. اما این کار در مورد آسیب دیدگی های مزمن قبل از ورزش کردن کمک کننده نیست.
بهترین روش برای به کار بردن کمپرس سرد، استفاده از کیسه یخ مناسب و با کیفیتی است که شکل آن با نقطه ای از بدن که آسیب دیده است تطابق پیدا کند.
برای اینکه به بافت های بدن در اثر سرما آسیب وارد نشود، بیش از چند دقیقه از کمپرس سرد استفاده نکنید و قبل از استفاده مجدد صبر کنید تا دمای پوست به حالت طبیعی برگردد.
نقد و بررسی
هنوز نقد و بررسی ثبت نشده است.